简单，云南，埃尔岛。 5月18日，2025年的兰坎 - 曼卡甘（Lancang-Mekong）合作美丽的马拉松比赛开始了。在赛道上，“ Ying Zhan Baima”跑步队打破了第二支球队并带来了旗帜，引起了人们的关注。他们的目标是进行半程马拉松比赛两个小时。 “ ying”是指当地朋友圈子中的名人赵·朱宁。在2022年，他挑战完成108天内的“整个马拉松比赛” - 整个马拉松比赛的距离为42.195公里。 Zhao Juning选择了挑战在Earhai Erhai生态走廊中的位置 - 没有机动车进入，许多植物，高氧气含量，良好的现场条件；它靠近城市，便捷的运输和免费，有兴趣的跑步者可以随时加入和跑步。 Day -Day，我从凌晨6:30开始跑步，与三到五个朋友开始，越来越多的陌生人加入。在“ 100天的全程马拉松”挑战中，综合跑步者数量超过10,000。弗伦Chman Xiaosen取得了长期以来一生的马拉松比赛的第一距离。达利张张的公民跟随赵朱宁完成了“ 100天半程马拉松” ... 在2023年，许多跑步者找到了Zhao Junying，并有望继续这次活动。因此，“ Ying Zhan Baima”跑步团队进行了半程马拉松比赛，并在连续100天内跑了。每个人从早春到仲夏都跑了，成为了一年的Erhai Lake。 “您跟随团队越多，您就会感到越轻松。每个人都在鼓励彼此，更容易继续前进。”赵培训的观点，小组赛的重要性在于这种友谊是威尔和ABA共享的友谊以及共同努力的动机。 如何协调是否有些人跑得快，有些人慢慢奔跑？该团队设置了一个起搏器：用可靠的“ 4分配”，“ 5分配”和“ 6分配”举起旗帜，这些分配与竞争小组，专业集团和MAS相对应S组分别。 “最好跑半马或10公里，只需在您的能力内做到这一点即可。” Zhao Juning说，心理朋友的压力较低，他们的热情更高。在跑步和伸展后伸展前很热，这些链接都不能错过。少于20人的志愿团队有明确的劳动分工：有些人将运行量数据结合在一起，有些人使用NG摄像机来记录所有人的惊人时刻，有些人在供应站等待，为跑步者提供各种支持。 当Zhao Juning在10年前开始跑步时，他的重量为101公斤，现在更健康。 “跑步改变了我的生活。我希望更多的人一起享受更好的生活。” “打破第二支球队并以标准比赛结束比赛！”旗帜漂浮在半程马拉松的末端。从男人的挑战到一群人的毅力，在埃尔海湖的河岸奔跑，笑着笑着一路走来。 “ Day -Day”（2025年5月22日，第15页）